La profesora

En mi propuesta combino el Yoga, la pedagogía activa como la de Waldorf (con la tabla de equilibrio) y la Atención plena/Mindfulness. Comparto el Yoga con creatividad, consciencia y apertura, permitiendo que sean ellos los protagonistas de sus experiencias.
Desde la más absoluta humildad, pongo toda mi energía en no dejar nunca de aprender de todo lo que me rodea y en transmitir este método de Yoga infantil que me hace feliz, apasiona y divierte cada día.

ERMI

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Soy Ermi, maestra de Educación Infantil e instructora certificada de Yoga infantil y familiar.
Empecé a practicar Yoga buscando dar respuesta a mis inquietudes, las cuales se han transformado en confianza, serenidad y autoconocimiento.
Después de 10 años trabajando con niños, he encontrado mi propósito claro: cambiar el mundo llegando al corazón de los niños y a los adultos que los acompañan. Pienso que los niños no deben perder la conexión con su ser. Y el Yoga les ayuda a elevar sus valores. Sus técnicas tienen un valor incalculable y pueden aplicarse durante toda la vida. Es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres. En ocasiones pienso: ¡Ojalá me hubieran enseñado Yoga cuando era pequeña!

Sus clases:
La práctica del Yoga y Mindfulness para niños resalta la naturaleza
intrínseca de los niños en un ambiente positivo de igualdad, diversión y no
competitivo. Mediante juegos, música y cuentos aprendemos y realizamos
posturas de yoga (Asana) fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo,
aprendemos también a respirar (Pranayama) y hacemos ejercicios de
atención y relajación (Dhyana).
¿Por qué Yoga para niños? El yoga es una actividad compatible a la rutina
escolar y la vida cotidiana de los niños. Complementa su desarrollo
psicofísico de manera armónica y respetuosa.
Las clases son dinámicas con la tabla curva de equilibrio. Donde se
estimula la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, se crean hábitos posturales,
potencia la coordinación, canaliza la energía, mejora la circulación
y fortalece el sistema inmunológico.